Диеты. Диетические рецепты. Полезная информация о правильном питании.

Лимонное лечение

Лимон обладает прекрасными целебными свойствами, однако мало кто знает о том, как правильно применять его при различных заболеваниях. Предлагаем простые и эффективные рецепты народной медицины с использованием  лимона.

Бронхит

КАК можно мельче нарежьте 5 луковиц или же натрите их на мелкой тёрке. Перемешайте кашицу с 7 столовыми ложками мёда. В полученную массу добавьте пропущенный через мясорубку лимон. Ещё раз всё тщательно перемешайте. Принимайте средство по 2–3 чайные ложки 3–4 раза в день в течение 10–14 дней.

Ларингит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 небольшого лимона, тщательно размешайте его с 3 столовыми ложками мёда и влейте пол-литра кипятка. Полощите горло тёплой смесью через каждые 3–4 часа.

Пневмония

НАТРИТЕ на тёрке 4 головки чеснока, пропустите через мясорубку 1 лимон. Смешайте всё с 8 столовыми ложками мёда. Принимайте это лекарство по утрам по 1 чайной ложке натощак 7–10 дней.

Трахеит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 лимона, влейте его в 1/2 литра травяного чая, добавьте 1/2 стакана жидкого мёда. Лимонно-медовый напиток пейте каждые 3–4 часа.

Ангина

ВМЕСТО воды в период лечения, а также для профилактики в период распространения инфекции пейте лимонный сок. Осторожно очистите 1 кг лимонов от цедры. Отожмите сок и разбавьте его минеральной водой в пропорции 1:1 или 1:2.

Фарингит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 лимона, разведите в нём 5 столовых ложек мёда и влейте полученный раствор в настойку календулы (3 стакана). На деревянную палочку намотайте тонким слоем стерильный бинт, смочите его в растворе и осторожно обработайте стенки горла.

Гайморит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 лимона и разбавьте его кипячёной водой в пропорции 1:10. Промывайте этим раствором носоглотку: наклоните голову над жидкостью и вдохните через нос. Процедура поможет очистить заложенные пазухи и значительно облегчить дыхание.

Отит

ПРОКРУТИТЕ 1 лимон через мясорубку и добавьте полученную кашицу в 1 литр лимонного сока промышленного производства. Пейте по стакану 1–2 раза в день в течение всего периода лечения.

Грипп

НАТРИТЕ 1 кг моркови и 1 кг яблок на мелкой тёрке, 500 г кураги мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты с 300 г изюма и пропущенными через мясорубку 2 лимонами. Заправьте витаминную смесь мёдом (5 столовых ложек) и хорошенько перемешайте. Принимайте по 1–2 столовые ложки 3 раза в день в период эпидемии гриппа.

Дерматит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 лимона, смешайте его с приготовленным заранее отваром петрушки (25 г травы петрушки на 2 стакана кипятка). Смочите ватный тампон в растворе и аккуратно нанесите его на болевые участки. Процедуру проделывайте раз в день перед сном в течение недели.

Угревая сыпь

СМЕШАЙТЕ 20 г цедры лимона и тёртой свёклы с 2 чайными ложками кефира и 1 чайной ложкой кипячёной воды. Смочите ватный тампон в жидкости и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Подождите 10 минут, затем умойтесь тёплой водой и промокните лицо сухой салфеткой.

Фурункулёз

ЦЕДРУ 1 лимона срежьте ножом, измельчите, смешайте её с 20–25 г травы тысячелистника и залейте всё стаканом тёплой воды. Настаивайте жидкость 2–3 часа, потом процедите и поставьте ещё на час в тёплое место. Принимайте настой по 1–2 чайные ложки в течение недели 3 раза в день перед едой.

Аритмия

СМЕШАЙТЕ лимонный (1/2 л), морковный (1/2 л), яблочный (1/2 л) и апельсиновый (1 л) соки. Пейте по стакану в день вместо чая в течение 10–14 дней.

Гипертоническая болезнь

НАРЕЖЬТЕ цедру 10 лимонов длинными тонкими полосками, засыпьте сахаром и настаивайте сутки. Ешьте в неограниченном количестве.

Тахикардия

СМЕШАЙТЕ 1 л лимонного и 1/2 л абрикосового соков с 1/2 л минеральной воды. Принимайте по 1 стакану 2–3 раза в день после еды в качестве добавочного средства, поддерживающего тонус сердечной мышцы.

Мигрень

ПО 1 СТОЛОВОЙ ложке листьев мелиссы лекарственной и мяты обыкновенной залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте 30 минут, процедите, охладите, а затем добавьте 1/2 стакана лимонного сока. Принимайте по 3 столовые ложки 3 раза в день во время еды.

Невроз

СМЕШАЙТЕ цедру 1 лимона с листьями толокнянки и травы пустырника (по 1 столовой ложке). Залейте смесь холодной водой, доведите до кипения на мёдленном огне, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

Бессонница

ЦЕДРУ 1 лимона измельчите и смешайте с травами (2 ст. ложки корней валерианы и 3 ст. ложки цветочных корзинок ромашки аптечной), залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, затем процедите. Настой следует принимать охлаждённым по 1/2 стакана 2 раза в день — утром и вечером после еды.

Хроническая усталость

СМЕШАЙТЕ 1 стакан лимонного и 1/2 стакана клюквенного соков, добавьте 2 столовые ложки сахара. Настаивайте 8 часов. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Атеросклероз

КАК можно мельче нарежьте листья салата (50 г) и 2 свежих огурца. Из 1 лимона отожмите сок, мякоть также мелко нарежьте. Смешайте с зеленью и ешьте каждый день.

Авитаминоз

2 СТОЛОВЫЕ ложки ягод шиповника залейте стаканом воды и доведите до кипения на медленном огне, процедите, остудите и добавьте стакан лимонного сока. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

Гастрит

ЗАЛЕЙТЕ стакан измельчённых овсяных хлопьев 1/2 стакана кипятка и варите 5 минут, затем добавьте 2 стакана молока и варите ещё 5 минут. По окончании варки немного остудите кашу и добавьте в неё сок 1/2 лимона. Хорошо размешайте. Ешьте на завтрак в течение двух недель.

Ревматизм

ДЛЯ уменьшения болей в суставах и их отёчности применяйте растирания спиртовой лимонной настойкой. Очистите 1 лимон, порежьте на мелкие кусочки, кожуру измельчите, всё залейте водкой и дайте настояться несколько дней. Ежедневно по вечерам растирайте этим средством больные суставы и укутывайте их на ночь тёплой шерстяной тканью.

Артроз

СМЕСЬ трав (1 ч. л. корней лопуха, 2 ч. л. травы вероники, 3 ч. л. травы фиалки трёхцветной) залейте 1–2 стаканами воды и кипятите 10 минут. Настояв 12 часов, процедите и добавьте 6 столовых ложек лимонного сока. Принимать надо по 1/2 стакана 4 раза в день после еды.

Цистит

СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ сок из 4 лимонов смешайте с измельчённой травой клевера лугового (15 г) и листьями малины (20 г), залейте 1/2 стакана тёплой воды и поставьте на 2 часа в тёмное место. Затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана перед сном в течение 10 дней.

ИСТОЧНИК:{ www.aif.ru}   


Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Диета для похудения, лишний вес, похудеть кг, похудение эффективный. Меню каждый день, правильный питание, похудение меню.
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*


$104.99
End Date: Thursday Jan-31-2019 4:38:11 PST
Buy It Now for only: $104.99
|
Square Dinnerware Set For 8 85Pcs Stoneware Kitchen 32Pc Plates Bowls Dishes Mug


$104.99
End Date: Thursday Jan-31-2019 4:38:11 PST
Buy It Now for only: $104.99
|
Square Dinnerware Set For 8 85Pcs Stoneware Kitchen 32Pc Plates Bowls Dishes Mug


$64.88
End Date: Monday Feb-18-2019 5:02:26 PST
Buy It Now for only: $64.88
|
Dinnerware Set 16 Piece Dinner Ware Square Sets Kitchen Plates Dishes Mugs Bowls


$64.88
End Date: Monday Feb-18-2019 5:02:26 PST
Buy It Now for only: $64.88
|
Dinnerware Set 16 Piece Dinner Ware Square Sets Kitchen Plates Dishes Mugs Bowls


$39.97
End Date: Tuesday Feb-12-2019 22:26:17 PST
Buy It Now for only: $39.97
|
Dinnerware Set Piece Plates Kitchen Dishes Dinner Bowls 12 Service Wedding Gift


$95.28
End Date: Saturday Feb-2-2019 2:37:18 PST
Buy It Now for only: $95.28
|
Dinnerware Set Black Square Kitchen Banquet 45 Piece Dinner Plates Cups Dishes


$94.99
End Date: Tuesday Feb-5-2019 21:05:14 PST
Buy It Now for only: $94.99
|
New Corelle Boutique Adlyn 16 Piece Plates, Bowl, and Mug Dinnerware Set


$100.00
End Date: Wednesday Jan-23-2019 19:22:20 PST
Buy It Now for only: $100.00
|
 
Вадим Зеланд чистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище (подарочное издание) ЭКСКЛЮЗИВ! Только на OZON.ru
чистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище (подарочное издание)
Роскошное полноцветное издание в бархатном переплете с фотографиями автора - это настоящее воплощение мечты для всех последователей "Трансерфинга реальности" и отличный подарок для вас и ваших близких.

В мире существует два причудливых явления:
1. Больные люди с грузными телами.
2. Огромное количество диет, кулинарных книг и телепередач.
Казалось бы, мы к этому привыкли, ничего необычного. На самом деле это как минимум странно, а вообще-то, абсолютно противоестественно.
Люди должны быть здоровыми и красивыми. Так заложено Природой. Повседневная кухня наших предков была простой и понятной. Тратить досуг на кулинарные изыскания - непозволительная роскошь. Лучше посвятить это время другим занятиям.
Человечество накопило как множество полезных и разумных традиций в питании, так и множество заблуждений. Мы будем выбирать только все самое лучшее и мудрое. В книге представлен компромисс между живым питанием (сыроедением) и традиционной кухней. Все делается просто, быстро, вкусно. Для красоты, здоровья, силы.

О чем книга
Вадим Зеланд предельно ясно и доступно объясняет, как с помощью питания можно создать наилучшие условия для работы сознания и функционирования всех систем организма, как определить полезность того или иного продукта и как преодолеть нездоровые привычки в питании без насилия над собой.
Вашему вниманию в книге предлагаются простые рецепты вкусных, а главное полезных блюд, с помощью которых вы можете разнообразить свое ежедневное меню, следуя принципам "чистоПитания".
Авторские фотографии, иллюстрирующие процесс приготовления, наглядно демонстрируют простоту и аппетитность каждого блюда. Кроме того, Вадим Зеланд дает полезные рекомендации по выбору посуды и бытовой техники, которые позволяют сохранить в продуктах максимум живой энергии.

Почему книгу стоит прочитать
Преимущества чистоПитания Вадим Зеланд описывает так: "Естественные следствия чистого питания:
  • Болезни и проблемы уходят сами собой.
  • Все функции организма постепенно налаживаются.
  • Значительно улучшается физическая форма и внешний вид.
  • Повышается общий тонус организма, пробуждается вкус к жизни.
  • Сознание проясняется, нервная система и сон стабилизируются.
  • Ум, реакция, восприятие, чувства - обостряются.
  • Процесс старения ощутимо замедляется".

    Для кого эта книга
    Книга "чистоПитание" - не для всех. Но она будет полезна каждому, кто имеет твердое намерение жить осознанно, красиво, долго и счастливо.
    Если вы устали блуждать между "проблемами со здоровьем и лишним весом" и "врачами, диетами и чудодейственными средствами", самое время кое-что изменить в своей жизни, направить ее в желаемое русло. И новая книга Вадима Зеланда поможет вам в этом.

    Почему решили издать
    Книга "чистоПитание" для издательства "Весь" - больше чем интересный и перспективный проект. Это чрезвычайно важная часть учения о Трансерфинге, которая гармонично продолжает и углубляет технологию управления реальностью. Это не просто очередная кулинарная книга, а стиль жизни.

    Ключевые понятия
    Сознание, намерение, реальность, питание, живая энергия, здоровье, продукты, посуда, техника....

  • Цена:
    1399 руб

    О. С. Копылова Худеть нельзя помиловать
    Худеть нельзя помиловать
    Отовсюду слышен уверенный и звонкий призыв: Худеть! Заклеить рот лейкопластырем!! Соответствовать!!!
    Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей.
    А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты.
    О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов - Ольги Копыловой....

    Цена:
    259 руб

    Нэнси Кларк Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook
    Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
    - автор - всемирно известный диетолог

    - советы для профессионалов, любителей и приверженцев ЗОЖ
    - простые рецепты из доступных продуктов

    Цитата
    "Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду! Никакие тренировки не помогут при неправильном спортивном питании".

    О чем эта книга
    Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.

    Почему книга достойна прочтения
  • Вы узнаете, как правильно питаться до, во время и после тренировок, чтобы достигать наилучших результатов
  • Научитесь составлять правильный рацион, даже питаясь фастфудом.
  • Поймете, как питаться при низкой, средней и высокой физической нагрузке

    Для кого эта книга
    Для тех, кто хочет питаться правильно: спортсменов, любителей спорта, приверженцев ЗОЖ и всех, кто хочет пересмотреть подход к питанию и весу и составить правильный рацион.

    Кто автор
    Нэнси Кларк - дипломированный диетолог с мировым именем, консультант по здоровому образу жизни. Специализируется на вопросах спортивного питания, контроля веса и расстройствах пищевого поведения, автор книг и семинаров. Нэнси консультировала бейсболистов "Бостон Ред Сокс", баскетболистов "Бостон Селтикс" и футболисток "Бостон Брейкерс";, работала со многими профессиональными спортсменами. Нэнси Кларк ведет колонку о питании в журналах New England Runner, Rowing и American Fitness, часто пишет статьи для Runner's World и входит в консультативный совет журнала Shape.

    Ключевые слова
    Спортивное питание, ЗОЖ, спорт, еда, здоровье....

  • Цена:
    680 руб

     Легкая кухня
    Легкая кухня
    Авторы рецептов, известные шеф-повара знаменитых ресторанов, представляют читателям результаты своих экспериментов в области здорового питания....

    Цена:
    18 руб

    Марла Силли, Линн Эли Школа Флайледи - 2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
    Школа Флайледи - 2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
    Цитата
    "Система уборки "Флайледи" изменила жизнь тысяч россиянок. Надеюсь, система избавления от телесного хлама, которую также разработала Марла Силли совместно с Линн Эли, поможет не меньшему числу женщин. Методика описана простым языком и разбита на несколько очень логичных шагов. У тебя не возникнет вопроса "С чего начать?" или ощущения, что речь идет о жизни в параллельной реальности. То, что надо для результата - веса, в котором ты чувствуешь себя привлекательной, и, как следствие, любви к себе."

    Ольга Севастьянова, редактор Cosmopolitan



    О чем книга
    Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, - вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику "Флайледи", призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

    Почему книга достойна прочтения
    В этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
  • Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами?
  • Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе?
  • Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь?

    Кто авторы
    Марла Силли - автор системы "Флайледи", дает уроки в Интернете, помогая тысячам людей по всему миру привести в порядок их дом, избавиться от лишнего веса и полюбить себя.
    Линн Эли - диетолог, владелица сайта SavingDinner, ведет популярную колонку "Пища для ума" на известном ресурсе FlyLady и работает в качестве ведущей радиопередачи "The Dinner Diva" на Blog Talk Radio.

    Ключевые понятия
    Переедание, лишний вес, стресс, комплексы, аппетит, флайледи, еда.

    Отзывы:
    "Прекрасная книга, которая не навязывает жестких диет, а предлагает умную методику, по которой вы сможете понять, почему вы накопили Телесный хлам (так авторы называют избыточный вес), избавиться от него, принять и полюбить себя. Особенно книга хороша для тех, кто готов разбираться со своими душевными порывами и не боится смотреть вглубь себя! Для вас книга будет отличным гидом по пути к себе настоящей!"

    Лидия Ионова, врач-диетолог

  • ...

    Цена:
    376 руб

    Джессика Альба Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природой The Honest Life
    Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природой
    Большинство из нас считает знаменитостей обычными людьми, ведущими экстраординарную жизнь, но Джессика - это экстраординарный человек, ведущий обычную жизнь: такую понятную, всеми достижимую и семейную. Она мама, жена, актриса и бизнес-леди одновременно, заботящаяся об окружающей среде и своей семье. Именно поэтому "Искренняя красота" непременно поможет вам в принятии правильных решений, касающихся пищи, которую вы едите, чистящих средств, которые вы приносите в свой дом, и экологичности того, что вы наносите на свою кожу и кожу своего ребенка. Пример Джессики сможет убедить многих из нас задуматься о семье и ее счастье и улучшить свою жизнь теми способами, которые лучше всего нам подходят.

    ...

    Цена:
    973 руб

    Майя Гогулан Кухня здоровья, молодости, красоты
    Кухня здоровья, молодости, красоты
    Система здорового питания, которую на протяжении многих лет успешно пропагандирует Майя Гогулан, основана на правильном, осмысленном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие.
    На страницах этой книги подробно изложены основные аспекты авторской системы питания в их практическом применении в виде рецептов очень простых, изысканно вкусных и исключительно полезных блюд на каждый день....

    Цена:
    539 руб

    Джейми Оливер Экономим с Джейми. Покупаем с умом. Готовим со вкусом. Меньше выбрасываем. 120 вкусных недорогих блюд
    Экономим с Джейми. Покупаем с умом. Готовим со вкусом. Меньше выбрасываем. 120 вкусных недорогих блюд
    Эта книга посвящается работникам и волонтерам в центрах министерства питания Джейми по всей Британии, и тем, кто занимается программами моих благотворительных фондов в Великобритании, США и Австралии. Все они трудятся не покладая рук, чтобы научить людей готовить вкусную и полезную еду и делать это с удовольствием, ведь здоровая еда - это долгая и здоровая жизнь. Именно об этом моя книга - о том, как покупать продукты разумнее, готовить правильнее и меньше выбрасывать....

    Цена:
    2061 руб

    А.Л. Шляхов Книга о лечебном питании из мультиварки
    Книга о лечебном питании из мультиварки
    Мультиварка сегодня плотно заняла свою нишу в ряду незаменимой домашней техники, она удобна и проста в обращении: подготавливаете продукты, выбираете программу и через положенное время получаете требуемый результат. Минимум стрессов и максимум свободного времени. Еда (при условии правильного выбора режима и соблюдения правил эксплуатации) получится именно такой, как вы хотели, и при этом сохранит все витамины и полезные вещества в готовом блюде.
    Меню в книге, которую вы держите в руках, не создано специально для мультиварки, а скорее адаптировано для нее, систематизировано, разбито по главам, точнее - по рекомендациям к заболеваниям. Это книга для правильного питания при тех или иных заболеваниях. Разъяснения особенностей питания по каждому из разделов помогут легко ориентироваться в книге и выбирать подходящие блюда при создании полезного, вкусного и, несомненно, здорового меню для вашей семьи....

    Цена:
    266 руб

    Моя еда мое лекарство. Питание в борьбе с болезнями
    Моя еда мое лекарство. Питание в борьбе с болезнями
    Все больше специалистов в области питания и медиков приходят к выводу, что с помощью еды можно бороться с болезнями.
    Данное издание посоветует, как использовать повседневное меню - не только фрукты, овощи и рыбу, но мясо, десерты, молоко, орехи и зелень - для лечения или предупреждения многих недугов.
    В этой познавательной книге вы найдете:
    - 50 суперпродуктов с описанием содержащихся в них целебные веществ;
    - 50 распространенных болезней - от угрей и синусита до артрита и диабета - с указанием наиболее ценных при этом заболевании пищевых продуктов и кулинарных рецептов;
    - 100 кулинарных рецептов закусок, горячих блюд, десертов - не только превосходных по вкусовым качествам, но и полезных для здоровья....

    Цена:
    999 руб

    2007 Copyright © CooksMeal.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Традиционные рецепты домашних (народных) блюд. Диеты. Продукты питания. Услуги компаний. Продажа продуктов питания.
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров.
    Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования