Диеты. Диетические рецепты. Полезная информация о правильном питании.

Диеты, как похудеть: каталог диет, виды диет, рецепты диет

Раздельная диета


Продолжительность раздельной диеты - 20 дней.

Первые два дня вы должны только пить кефир. Те, кому удается это выдержать, признаются, что наступает ощущение такой легкости, что даже жалко бросать.

Следующие дни вас ждет чередование строго белковой и строго растительной пищи. Так, например, в белковый день вам разрешены молочные продукты (кроме жирных сыра и сметаны), мясо, яйца, рыба и т.д., но ничего растительного! В следовании диете сильно помогает таблица совместимости продуктов при раздельном питании под рукой.

В растительный день, соответственно, вам запрещена белковая пища, а углеводы разрешены в минимальном количестве. Нельзя есть масло, майонез, шоколад, выпечку и т.п.

В целом, есть можно много, но по правилам. Да, хлеб можно употреблять только ржаной и не более двух кусков в день.

Проверено на практике - в течение 20 дней уходит от 5 до 8 кг веса, заметно улучшается состояние кожи и волос. А сидеть на этой диете не так уж и тяжело.

 

Эффективные диеты, быстрые диеты, диеты для похудения, лечебные диеты, популярные диеты
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Диета для похудения, лишний вес, похудеть кг, похудение эффективный. Меню каждый день, правильный питание, похудение меню.
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*


$49.00
End Date: Wednesday Sep-18-2019 3:01:06 PDT
Buy It Now for only: $49.00
|
Corelle Impressions 16-Piece Dinnerware Set, Watercolors, Service for 4


$118.58
End Date: Monday Sep-16-2019 19:24:24 PDT
Buy It Now for only: $118.58
|
Mikasa Swirl White 36-piece Bone China Dinnerware Set


$70.11
End Date: Thursday Sep-5-2019 10:22:16 PDT
Buy It Now for only: $70.11
|
Marble Design Dinnerware Set 16 Pieces Porcelain Lighweight Dinner Dishes Plates


$61.65
End Date: Friday Sep-13-2019 4:38:09 PDT
Buy It Now for only: $61.65
|
The Pioneer Woman Dazzling Dahlias 12-Piece Dinnerware Set Cobalt Stoneware NEW


$50.00
End Date: Saturday Sep-14-2019 21:04:02 PDT
Buy It Now for only: $50.00
|
Corelle Embossed Bella Faenza 16-pc Dinnerware Set


$53.26
End Date: Wednesday Sep-18-2019 2:11:08 PDT
Buy It Now for only: $53.26
|
Better Homes Gardens Roaming Elk Square Dinnerware, Brown, Set Of 16


$79.75
End Date: Friday Sep-6-2019 14:40:15 PDT
Buy It Now for only: $79.75
|
Euro Ceramica Zanzibar 16 Piece Earthenware Dinnerware Set OF 4-WITH WARRANTY


$44.01
End Date: Thursday Sep-12-2019 12:26:12 PDT
Buy It Now for only: $44.01
|
Search Results from «Озон» Кулинария. Напитки
2007 Copyright © CooksMeal.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Традиционные рецепты домашних (народных) блюд. Диеты. Продукты питания. Услуги компаний. Продажа продуктов питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров.
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования